근력운동효과1 [라이프해킹] 성공하고 싶다면 운동하라! 성공을 하고 싶다면 운동하라! 안녕하세요! 오늘은 라이프 해킹 운동편에 대해서 써보려고 합니다. 여러분들 왜? 디노가 성공을 하고 싶다면 운동하라!라는 짧고도 강한 메시지를 썼을까요? 그래서 디노님 무슨 운동을 하라는 거죠? 운동은 달리기, 헬스, 수영, 필라테스, 요가, 댄스 등 정말 많은데 뭘 선택해야 할지 고민이에요! 운동은 힘들고 재미없어요 ㅠㅠ 집 밖은 위험하데요 코로나 때문에 힘든데 무슨 운동이에요! 너무 바빠서 운동할 시간이 없어요 다양한 사유들이 나올 것이 불 보듯 뻔합니다. 하지만 운동이 내 삶을 변화시키고, 나를 성공(성공의 가치는 다양할 것이라고 생각합니다. 돈, 명예, 건강 등)시켜 준다고 하다니, 어떻게 넘어갈 수 있겠습니까? 오늘은 디노의 라이프 해킹은 조금 어려운 단어가 들어가.. 2020. 3. 20. 이전 1 다음
